Dr Amit Porwal at FUE Workshop Lisbom Portugal

Dr Amit Porwal, a prominent hair transplant surgeon in Indore, attended the 3rd International FUE Institute Workshop held in Lisbon, Portugal that led him into a digitalized world of FUE renovated techniques, instruments and their implementation.

1) What Was So Special About The Workshop?

As we know FUE(Follicular Unit Extraction) is the most preferred choice of hair transplant surgeons all over the world for hair restoration and provide natural looking hair growth to patients. Along with the other international surgeons, we learnt how the latest techniques, methods and technology is advancing the way of hair transplant surgery, how new innovations are providing a base to changing the era of medicine so new implementations can be made to give desired results to patients.

We went into the depth of FUE in this workshop with the help of:

1) The Lectures:

FUE Lab

Lectures consisted of informative presentations, animated videos so we can delve into the depth of FUE surgery. These lectures contained an initial patient evaluation and consultation, surgery, post-operative care and in addition challenging and non-challenging cases and how technology and instruments(implanters) can help in dealing with them. The videos and commentary were given by the most renowned hair transplant surgeons where they provided a minute detail of the technology to measure the coverage value and predict outcomes.

2) Knowledgeable Discussions

Hair Transplant in indore

Meetings are a privilege to attend and when you get a chance to have a live discussion with world’s most prominent hair doctors then it becomes more meaningful. We asked our queries, exchange our ideas and views on the FUE method, physicians around the world shared their experiences. It was a big source of knowledge for everyone to enhance the scope of discussion and understand to bring more ideas and innovations.

3) Live Surgery

Hair transplant surgery live

In live surgery, we observed the faculty members to perform the surgery live using the technology and instruments shown in the previous session. This session provided us with the opportunity to observe and interact with surgeons.

4) What Is World FUE Institute?

FUE Institute

In our words, it’s not just a medical professional society but a body that is creating a place where new education, research, instructions can be shared with the hair restoration world. FUE is its centre point of focus promoting new ideas, technology, instruments and innovation to treat easy and most difficult cases.
FUE events are organized to promote educational tools and applications to execute the FUE procedure, professionally. After the workshops, surgeons are become more advanced in FUE to gain optimum results through these revolutionary tools and techniques.

5) Benefits From Your Perspective

The 3 days workshop was highly beneficial for us, we got a chance to meet the best hair transplant surgeons of the world where they shared their valuable ideas and experiences with us. We learnt about the latest techniques, instruments (latest implanters, tools to measure coverage value) and technology which now we can implement in performing surgeries to provide better results to patients.
Dr Amit Porwal is one of the leading hair specialists in Indore and leads Marmm Klinik, which provides the best hair transplant in Indore with their latest technology and best team of hair surgeons. If you require any information related to FUE hair transplant, contact Marmm.

Fat loss surgery

Liposuction- क्या है, कैसे होता है, इसके फायदे, प्रकार, परिणाम, जोखिम, और रिकवरी का वक्त

Liposuction एक cosmetic surgery प्रक्रिया है इस प्रक्रिया में शरीर के विभिन्न हिस्सों जैसे पेट, कूल्हों, जांघों, पीठ, बाहों, छाती या गर्दन से अनावश्यक वसा/फैट को हटाया जाता है। इस प्रक्रिया में, अतिरिक्त वसा टूट जाती है और शरीर के विभिन्न हिस्सों में एकत्रित वसा को surgical vacuume tube या syringe का उपयोग करके शरीर से निकाल दिया जाता है. प्रक्रिया को local anaethasia के तहत किया जाता है जिससे यह दर्दमुक्त हो जाती है, इस प्रक्रिया में 1-4 घंटे लग सकते हैं।

Liposuction in Indore
Liposuction Before After

1) Benifits

Liposuction आमतौर पर शरीर के आकार को बदलने के प्रयास में प्रयोग किया जाता है।

  • Liposuction fat हटाने की अल्पकालिक प्रक्रिया है केवल एक दिन की सर्जरी होती है जिसके results long term तक रहते है ।
  • Liposuction इंसुलिन प्रतिरोध जैसे मोटापे(obesity) से संबंधित चयापचय(metabolic) विकारों की सहायता नहीं करता है।
  • इसका उपयोग पुरानी चिकित्सा स्थिति लिम्पेडेमा में अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए भी किया जा सकता है।

इसके अलावा कुछ ऐसी शारीरिक स्थितियांहोती है जिनके इलाज के लिए Liposuction प्रक्रिया का प्रयोग किया जा सकता है.

1) Lymphedema

एक पुरानी ​​या लंबी अवधि की स्थिति होती है, जिसमें lymph के रूप में जाना जाने वाला अतिरिक्त तरल पदार्थ ऊतकों में एकत्र होता है, जिससे edema या सूजन हो जाती है। Edema आमतौर पर बाहों या पैरों में होती है। कभी-कभी सूजन, असुविधा और दर्द को कम करने के लिए Liposuction प्रक्रिया को इलाज के रूप में लाया जा सकता है.

2) Gynecomastia

कभी-कभी वसा आदमी के स्तनों के अंदर जमा हो जाता है इसको निकालने के लिए surgeons, lipusuction प्रक्रिया को execute कर सकते है क्यूंकि fat removal के लिए यह एक अत्यथिक प्रभावी प्रक्रिया है.

3) Lipodystrophy Syndrome

वसा शरीर के एक हिस्से में जमा होता है और दूसरे में खो जाता है। Liposuction से ज्यादा प्राकृतिक दिखने वाले वसा का वितरण करके रोगी की स्थिति में सुधार कर सकता है।

4) Extreme weight loss after obesity

Morbid Obesity वाला व्यक्ति जो BMI( Body Mass Index)- के कम से कम 40 प्रतिशत से खो देता है उसे अतिरिक्त त्वचा और अन्य असामान्यताओं को हटाने के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है, वह उपचार Liposuction हो सकता है ।

5) Lipomas

Lipoma, fatty tissue की वृद्धि है जो धीरे-धीरे आपकी त्वचा के नीचे विकसित होती है। किसी भी उम्र के लोगो में Lipoma विकसित हो सकता हैं। एक Lipoma शरीर के किसी भी भाग पर बन सकता है, लेकिन वे आम तौर पर गर्दन, कंधे, पीठ, पेट, बाहों, जांघों पर दिखाई देते हैं। Liposuction प्रक्रिया के द्वारा इन fatty tissues को हटाया जा सकता है.

Types Of Liposuction

Tumescent liposuction (fluid injection)

Tumescent liposuction को कई cosmetic surgeons और मरीजों द्वारा Liposuction सर्जरी का सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी रूप माना जाता है। Local Anaesthetic का बड़ी मात्रा में उपयोग न केवल सर्जरी के बाद दर्द को कम करता है, बल्कि रक्तस्राव, सूजन, और त्वचा की अनियमितताओं को भी कम करता है और पूरी प्रक्रिया को और अधिक आसानी से चलाता है। यह liposuction की सबसे सामान्य प्रक्रिया है। इसमें वसा हटाने के लिए निर्धारित क्षेत्रों में बड़ी मात्रा में मेडिकल solution((a mixture of salt solution, lidocaine, and epinephrine) के इंजेक्शन दिए जाना शामिल है। कभी-कभी, solution से वसा की मात्रा को तीन गुना तक हटाया जा सकता है)। इस प्रकार की liposuction आमतौर पर अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक समय लेती है।

Super-wet technique

Super-wet technique, Tumescent liposuction के समान है। अंतर यह है कि सर्जरी के दौरान ज्यादा तरल पदार्थ/ lequid fluid का उपयोग कम किया जाता है। इंजेक्शन की तरल पदार्थ की मात्रा, निकालने के लिए वसा की मात्रा के बराबर होती है। इस तकनीक में कम समय लगता है। लेकिन इसमें अक्सर sedation (दवा जो आपको नींद लाती है) या local anesthesia (जो आपको प्रक्रिया के दौरान दर्द नहीं होने देता है) की आवश्यकता होती है।

Ultrasound-assisted liposuction (UAL)

liposuction का यह एक सबसे ज्यादा उपयोग किया जाने वाली प्रक्रिया है जिसमे एक विशेष कैनुला का उपयोग किया जाता है जो अस्थिर ध्वनि तरंगों से जमा वसा को तरल करने में और उसे हटाने मे की प्रक्रिया को आसान बनाता है। Ultrasound Technique तकनीक का उपयोग करके, डॉक्टर बड़े और घने जमा वसा को हटा सकता है, और वह आसपास की त्वचा को कस सकता है।

Laser-assisted liposuction (LAL)

Advance Surgical Laser से वसा कोशिकाओं को ढीला कर सकते हैं और उन्हें हटाने के काम को आसान बना सकते हैं। यद्यपि वे manual liposuction तकनीकों की तुलना में आम तौर पर अधिक महंगे होते हैं, लेकिन कई रोगियों का मानना ​​है कि ये प्रक्रियाएं अतिरिक्त लागत के लायक हैं, क्योंकि वे आम तौर पर कम असुविधा और तेजी से रिकवरी का आनंद लेते हैं।

Treatable Areas with Liposuction

liposuction cost in indore

Abdomen

पुरुषों और महिलाओं में पेट के क्षेत्र को आकार देने के लिए liposuction बहुत प्रभावी है। विशेष रूप से निचला पेट जो की आहार और व्यायाम के लिए प्रतिरोधी होता है, जिससे सबसे अधिक फिट और सक्रिय व्यक्ति भी फैट की उपस्थिति से असुवीफजनक होते हैं। गर्भावस्था के वक्त निचले पेट पर एक असरदार प्रभाव पड़ सकता है, जो आहार और व्यायाम सही नहीं कर सकता है। लिपोसक्शन प्रक्रिया द्वारा ऐसे फैट को हटाया जा सकता है.

Flanks

Male Flanks पीठ पर बेल्ट लाइन के ठीक ऊपर स्थित होते हैं। liposuction, Flanks की उपस्थिति में काफी सुधार कर सकता है और बेल्ट पर उगने वाली वसा की मात्रा को कम कर सकता है।

Hips

Hips की liposuction आम तौर पर शरीर को एक आकर्षक आकार प्रदान करने में सफल है। इस प्रकार की liposuction आमतौर पर महिलाओं पर होती है, क्योंकि पुरुष इस क्षेत्र में वसा जमा को बनाए रखने के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं। मरीजों को जो कूल्हे की स्थिति में सुधार करने के लिए liposuction से गुजरना चाहते है है, desired results को प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त प्रक्रियाओं को भी प्रयोग में लाया जा सकता है.

Thighs

Liposuction प्रभावी रूप से जांघ की अतिरिक्त वसा को हटा सकता है, जिससे पैर और कूल्हों को अधिक आनुपातिक, सुखदायक आकार मिल जाता है.

Buttocks

Buttocks की Liposuction प्रक्रिया सही परिणाम प्रदान करने के साथ-साथ आकार में सुधार कर सकती है। Liposuction अच्छी समरूपता और आकार प्रदान करने के साथ-साथ फैट को कम कर सकता है।
Arms- Arms में अत्यधिक चरबी होने पर arm Liposculpture किया जाता है। हाथ पर कई क्षेत्र हैं जिनके अतिरिक्त फैट का इलाज Liposculpture के साथ किया जा सकता है। बाहों की लिपोसक्शन एक slim उपस्थिति देता है जो शेष शरीर को एक अधिक आकर्षक अाकार प्रदान करेगा.

Breast

liposuction सर्जरी के अन्य रूपों की तुलना में Liposuction स्तन से फैट हटाने की एक अधिक प्रभावी विधि है। अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए Liposuction प्रक्रिया का उपयोग किया जा सकता है जिससे स्तन पर प्राकृतिक उठाव आ जाता है और स्तन पहले से बेहतर नजर आने लगते है.

Face, neck and chin liposuction

Liposuction प्रक्रिया चेहरे, गर्दन और Chin जैसे चेहरे के विशिष्ट क्षेत्रों से जमा फैट को हटा सकती है. Facial liposuction इन जगहों पर जमे हुए अतिरिक्त वसा को निकाल देता है, जिससे मरीजों को और अधिक आकर्षक बॉडी का एहसास होता है.

Risks

मरीजों को पता होना चाहिए कि, जब liposuction को अन्य प्रक्रियाओं के साथ जोड़ा जाता है, तो सर्जिकल जटिलताओं के कारण उनके जोखिम थोड़े अधिक होंगे। कुछ डॉक्टर इन संभावित प्रभावों से बचने के लिए प्रक्रियाओं को स्थानांतरित करेंगे। यद्यपि कुछ सर्जन कई प्रक्रियाओं को संयोजित करने की सलाह नहीं देते हैं, लेकिन अधिकांश लोग ऐसा करेंगे, बस अपने मरीजों की सुरक्षा की रक्षा के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतनी होगी. यद्यपि रिकवरी का समय अधिक होगा जब प्रक्रियाएं संयुक्त होंगी, मरीजों को केवल दो अलग प्रक्रियाओं और downtime की दो अलग-अलग अवधियो के बजाय एक रिकवरी होगी।

Recovery

liposuction को outpatient प्रक्रिया माना जाता है। सर्जरी के बाद, आप थोड़े समय के लिए रिकवरी रूम में होंगे और फिर designated driver or caregiver के साथ घर जा सकेंगे।
इलाज किए गए किसी भी क्षेत्र में आप कष्ट और असुविधा महसूस करेंगे। त्वचा आम तौर पर लाल होगी जो संभवतः चोट लगने जैसी लगती है। आप को महसूस होने वाली किसी भी असुविधा को कम करने में मदद के लिए आपको मेडिकेशन दिया जायेगा।
Tumescent तकनीक के साथ, यह संभव है की प्रोसीजर के दौरान लगाए गए incision से तरल का स्त्राव हो । इससे पहले कि यह स्त्राव हो, सूजन हो सकती है। सूजन रिकवरी का एक सामान्य हिस्सा है इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस प्रकार की Liposuction तकनीकों का उपयोग किया जाता है। केवल जब सूजन खत्म हो जाती है, तो आप सर्जरी के वास्तविक परिणामों को जान लेंगे। सूजन को कम करने के लिए कुछ हफ्तों तक का वक्त लग सकता है।

Marmm Klinik एक बहुत अच्छा विकल्प है Indore, Madhya Pradesh में Liposuction तथा दूसरी Cosmetic Surgery प्रक्रिया के लिए. वे सर्वश्रेष्ठ Doctors, नवीनतम उपकरण और उन्नत प्रक्रियाओं की मदद से मरीज को एक आकर्षक शारीरिक आकार प्राप्त करवाने में सक्षम है. आज ही Liposuction in Indore से जुड़ा हुआ परामर्श लेने क लिए Marmm से कांटेक्ट करे।

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About The Event-

Association of Hair Restoration of India organised Haircon 2018 in Mahabalipuram, Chennai. The theme of the event was “Hair Restoration Beyond Extraction” and the purpose of the event was to provide the knowledge of novel techniques, uniques approaches in specific treatments, uses of new or existing technology and getting new insight to hair treatment, diagnosis, practices of hair restoration.

The theme of event “Hair Restoration Beyond Extraction” would help the guest in understanding the fundamental phenomenon that hair restoration is not just about hair follicular extraction or strip surgery but delivering artistic results.

 

Purpose of Visit-

The purpose of our visit to Haircon 2018 was to introduce new aspects of hair restoration to my knowledge. Some of the most famous hair surgeons delivered their speeches and presentations to give insight to new implementation to hair restoration treatments. How the new technologies mixing up with artistic hands provide decent results to patients.

New Things We Learnt There-

“Graft Management”

Look, there is an important factor before we go for any surgery is the precise assessment and management of donor area and designing the planning of the recipient area by taking a long-term process into the consideration.
Hair transplant graft calculator and other techniques were taken into consideration how they can be used in the calculation of hair grafts area and optimising the surgery results.

“Robotic Implanters”

There were other presentations of how we can make better use of the microscopic instrument and advanced robotic implanters for advancing the results.

Haircon

 

How Hair Treatments Can Be Improved Using Those Things-

In Hair Graft Management it is important to calculate and measure properly that what amount of hairs to be taken from the donor area and where to transplant them. Technology can help us performing proper measurement of scalp area and building a suitable planning.
The latest implanters are a big help in hair surgery. In FUE using implanters hairs are extracted and planted on scalp area. Latest Implanters with artistic hands prevents the hair fallacies from being destroyed and improve the transaction rate of surgery.

 

How Can These Things Benefit the Patient?

Patients what expect is “results”. All the things we learnt there is an advancement in our treatment strategy making. Now we have an idea of new equipment, technologies and knowledge provided by most famous faces of hair restoration world. Everything would be implemented in hair treatment procedures and it will provide results better than before.

Meeting With Famous Celebrity/ Doctor

We got a chance to meet Dr Tommy Hwang who is world renowned hair surgeon from Korea and Dr Steven Gabel who is a board-certified in Facial Plastic and reconstructive surgery and in Otolaryngology.
HairCon is one of the major events held in India for the purpose of exploring worlds innovation in hair restoration technology. It’s important for hair surgeons to attend such events so they can implement this knowledge to their practical treatments to maximize the results. Dr Amit Porwal is a famous face in hair restoration world and lead Marmm Klinik for hair loss treatments. The knowledge taken from the event is useful and soon he aims to implement for better hair surgery results.

Dr_tommy

 PRP Hair Loss Treatment in Indore

You have always loved winters since your child hood. Winters are everyone’s favourite. We wait whole year to welcome winters because it is season with which we can enjoy the most. Winters are the most comfortable season for almost all of us but your hairs never understand your love for winters. The winters do not have any relation with your hairs. In winters hair start to shred so fast that they become difficult to manage. Winters make your head scalp dry which tends to shred hairs at a faster rate. If this increases and hair issues become unmanageable you may opt for PRP Hair Loss Treatment at Marmm Klinik.

Is hair issue really a problem for you in winters? Don’t worry for the coming winter just try these tricks and you can manage your unmanageable hair loss easily. Take these easy steps to manage hair issues these winters:

  • Don’t take much stress – Stress is common cause of hair loss so never stress it too much otherwise your hair will start to shred at a faster rate in upcoming winters. Winter is a season that needs you to relax and not stress.
  • Cover it up – It is sure that cold winds in the winter seasons may cause harm to your roots of hairs which leads to weakening of hairs in such cases you must cover up your hairs too with your body to save it from cold winds so that they may stay protected and strong.
  • Wash less – In autumn and summer your hairs get dirty very often and thus it is advisable you wash them more but when it is winter your hairs remains to be clean for long and thus you need to wash it so frequently.

Stress of Hair Loss

Healthy Routine For hairs

 

  • Hair loss treatments – Just like your skin your head scalp also get dried up faster in winters thus to maintain its nourishments you can do regular oil treatments so that it does not weakens and remains to be healthy.
  • Use moisturizer and conditioners after every wash – With wash your hairs may return back to roughness but if you use right conditioner they will remain to be strong and will not shred so fast.
  • Use garlic – Garlic is known to create wonders in hair issues. Rich in sulfur, copper and vitamin c this natural ingredient can act wonder for hairs especially in winters. By rightly promoting hair growth it also reduces any sort of hair loss.

 

When you have all such tricks you are less likely to face hair issues in upcoming winters still if in case you face any issues you may go for right solution which can be various hair treatments that are available in market. If hair problems reach at extreme stages this treatments and medication may help your hairs. If you are looking for better results that last for lifetime you may trust Hair Transplant in Indore at Marmm Klinik.

Receding Hairlines in Women – Various Causes and Solutions!

Causes of Hairline in Womens

Hair loss can be pretty horrifying!

And when it is in females it disturbs all your looks making you look ugly and aged at a very young age. Sadly in women the hair loss is often identified by receding hair lines. An unusual white line on your head scalp! When it at initial level it is hardly identified and thus is often ignored by female but later with time it increases creating a wide space between hair growth which can be then visible clearly.

Unhealthy hair growth over your head scalp on an elderly women health is pretty ok but when it is at an early age it is a sign of tension and women start hiding their head scalp. It is sad that receding hairline in women at an extreme stage in non curable thus as soon as a women notice such symptoms on his head scalp he must go for effective hair solutions as soon as possible.

Factors of Hair Loss

Why receding hair line?

Early issue of hair loss in women can be solved by an effective PRP Hair Loss Treatment available at Marmm Klinik.

When you know the exact cause of your issue you can find the perfect solution as well to eradicate the problem but there are many more causes of receding hair line in women out of which some are:

  • Due to hereditary or genetic disorders.
  • Due to extreme effects of certain medications.
  • Due to crashed diet that missed essential protein, vitamin and minerals.
  • Due to hormonal imbalance which may include pregnancy or menopause.
  • Due to iron deficiency etc.

Does immune system disorder effect female hair growth?

Yes, to an extent. When you have an affected immune system it some how effects your hair follicle growth the results of which female observe an unusual female pattern hair loss that is receding hair lines.

Does age affect hair loss?

Yes, Definitely After an age of 60 more than 75% women losses their hair and it is ok to loss hair at such an age but losing hair at an early age of 25 – 30 can be sign of worry.

However there are many causes of receding hair lines in females but with a proper solution the effects of this cause can be fought and right solutions can be obtained.

Easy solutions to receding hair lines in females: -

  • A proper dosage of Minoxidil as suggested by hair doctor.
  • Taking tablets of Finasteride can work.
  • Corticosteroid & Topical corticosteroids ointments are also a chosen option for hair issues in females.
  • Therapies like PRP , Mesotherapy and Immunotherapy also work in some cases.

Last but not the least, females can go for an effective hair transplantation technique that has long been famous for fighting all types of hair issues including receding hair lines in women. When any female is looking for effective hair procedure she must only trust Hair Transplant in Indore for effective solutions.

10 Things You Need To Know About Beard Transplant

Beard Transplant in Indore

Hair transplant surgery is extremely popular and it is considered as a surgery that restores the hair on your head. However, the hair transplant can store the hair in any part of the body like beard, mustache, eyebrow etc. Many of the males are choosing Beard Hair Transplant in Indore for a masculine look. This technique is helpful for those who are looking for more facial hairs to make the beard fuller and denser.

If you are one of those, we have 10 important things to know before you undergo the treatment:

1. It is not different from hair transplant surgery:

Beard hair transplant is not a different technique and it is similar to hair transplant surgery. The surgeon selects a donor area and removes required hairs to transplant to the beard area. The hair must match your beard hairs.

2. Permanent solution

Like hair transplant, beard hair transplant is a permanent solution. It means the transplanted facial hairs grow like normal hairs and you are free to shave as well.

 

3. Your Hair would grow like facial hair:

The transplanted hairs are likely to grow just like the hair on your face. It is not wise to compare the growth of hair with the growth of the hair on your head.

4. It is a painless procedure:

Beard hair transplant is a completely painless procedure. It is performed with the help of the FUE technique without making large incisions.

5. Shaving:

Avoid shaving for about ten days after the beard hair transplant as your skin needs some time to heal. Always consult with the surgeon when you are going to shave for the first time after the surgery.

6. Don’t take it easy:

Beard hair transplant is a surgical process and in case of improper aftercare, you may face unwanted issues like an infection of the skin. Thus, take this surgery seriously and follow the instructions of the surgeon.

Beard Implantation in Indore

7. The results are perfectly natural

If you are going to be treated under supervisions of an authentic doctor, you are going to have amazingly natural results. A skilled doctor examines your beard hair growth pattern and he seeks for the same pattern while looking for a suitable donor area.

8. Don’t choose a cheap option:

Cheap options look attractive, but actually, these options would not give you anything except an unnatural beard. Therefore, always prefer high-quality treatments.

 

9. Beard transplant is a confidence booster:

Beard transplant can increase your self-confidence and self-esteem. Like hair transplant surgery, beard transplant surgery is known to heal the people psychologically.

10. The transplanted hairs fall out:

Like hair transplant, the transplanted hairs fall out after some time and then, they grow again with full strength and thickness.

At the end, the most important thing to remember is the selection of the surgeon and a proper aftercare. If you communicate with your skilled surgeon effectively, nothing can alter your positive results.

10 Super Foods to Prevent Hair Loss

Feture ImageWe all will agree on fact that hairs are the most important part of appearance as it enhances the personality. Hence, we all keep on searching for hair care tips. But I bet if you will adopt these following super foods in your routine, you will never have to follow any other tips and tricks to prevent hair loss. Here are ten super foods:

10. Eggs

Hair needs protein and nothing can be the better source of proteins than eggs. So you need to eat eggs in order to keep your hair healthy. Eggs are also a good source of biotin and other B vitamins, which will help you in controlling hair fall.

9. Salmon

For non-vegetarians, Salmon is the best source of omega-3 fatty acid and this not only prevents hair from falling but also promotes the hair growth. There are many reasons to eat this fatty fish as it is good even for your brain, blood vessels, and also your skin. Salmon is an excellent source of omega-3 fatty acids that promote hair growth.Salmon is also known for containing protein, B vitamins, including B12, and other vitamins and minerals that prevent hair loss.

8. Beef

Beef is very rich source of proteins with B-vitamins. It also contains iron and zinc that promotes the hair growth. Experts suggest eating fresh beef rather than eating canned ones for better results. Some other substitute foods of beef are bison, pork and lamb that encourage hair growth.

7. Beans

For those who want to maintain their diet but also want to intake food for healthy hairs, beans are best food for hair growth. It is a great low-calorie source of protein, fiber, B vitamins, vitamin C, zinc and minerals. Beans are also iron enriched food that is necessary to prevent hair loss.

6. Sunflower Seeds

Sunflower seeds are high in omega-6 fatty acids containing lots of hair loss preventing nutrients like protein, selenium, zinc, biotin, copper, iron, potassium, B vitamins, magnesium, vitamin E and calcium. You must not eat sunflower seeds in excess as they are high in calorie and fat.

5. Nuts

We all know nuts are rich in protein, vitamins, minerals, healthy fats and photochemical, which are essential for prevention in hair growth. Include nuts in your diet like almonds, peanuts, walnuts and cashews.

 

4. Spinach

Spinach is very rich in nutrients and antioxidants. It is also a good source of vitamins B, C and E, potassium, calcium, iron, magnesium and omega-3 fatty acids that are required for healthy hair growth.

3. Oats

Oats are another important super food that contains a good amount of B vitamins, zinc, protein and copper. It also embraces some important minerals for hair growth like potassium, phosphorus, magnesium and iron.

2. Carrots

Carrots are excellent source of Vitamin A and beta-carotene that are essentially required for healthy locks.

1. Sweet Potatoes

Last but not the least Sweet Potatoes prevent hair loss as they are packed with beta-carotene, which your body converts into vitamin A.

If you are regularly eating these super foods and still facing hair loss then hair experts suggest the sufferers to go for PRP Hair Loss Treatment.

: hair transplant in indore

Are you one of them who were proud of their long, shiny hair but nowadays, they feel depressed because of severe hair loss problems? If your answer is ‘yes’, you don’t need to feel worried or irritated because you have a lot of hair advanced hair restoration options for bringing your healthy hair back.

First of all, if you are facing severe hair loss problems, there must be a reason for the severity of the disease. Hair fall is a part of the natural growth cycle and if it is not disturbed, you don’t face any issues related to hair loss. The problems start when due to some causes, the growth cycle of hair is disturbed.

 prp hair loss treatment

Causes of Hair Loss

If you really wish to eliminate hair loss, you have to know about the root causes of the hair loss problem.

  • In men and women, nutritional deficiency is the main causes of hair loss since like every part of the body, your hair also needs certain nutrients like vitamins, protein, iron etc.
  • Sudden hair loss may occur due to accidents, surgeries, chronic diseases etc. Certain medications like chemotherapy for cancer may cause hair loss in men or women.
  • Some causes affect women only like iron deficiency due to menstruation cycle, menopause, stress, dieting, hairstyles or hair products etc.
  • Improper hair care and seasonal effects also make the hair weak and dull.

As you see, there are different reasons for hair loss. We cannot do about some of these reasons but you can avoid some causes like the nutritional deficiency or improper hair care etc. If you are fully aware of hair care and still, face hair loss problem due to some serious reasons, you have a modern hair restoration method called PRP Hair Loss Treatment .

What is PRP?

PRP is an amazing hair restoration procedure in which your own blood is drawn for extracting Platelet Rich Plasma from it using different techniques and this PRP is injected to your scalp to rejuvenate your hair roots. The growth factors of PRP promote the growth cycle of the hair and your hairs start to re-grow again. As the percentage of the re-growth of the hair increases, hair loss goes away naturally.

PRP is a great treatment for hair loss, but this option has limited effects if the hair loss starts to change in the severe process of baldness. Baldness is totally a different situation that needs a different approach. In baldness, hairs are not only weak but they are gone forever. Therefore, you have to think about other special and effective treatments for baldness.

What About Hair Transplant?

When we think about baldness, the first choice that comes to the mind is hair transplant. Hair transplant is a modern and advanced procedure for every stage of baldness. You may be at the start of baldness process or you may have completely bald, hair transplant experts are ready to provide you totally natural results.

Hair transplant procedure involves removing the healthy hairs from the donor sites of the head and transplanting them to the bald areas of the head. This simple, harmless, and risk-free procedure is enough to make you proud of your hair again.

Hair Transplant Surgery

Marmm Klinik has built up a team of extraordinary experts of Hair Transplant in Indore . These experts are capable of treating you according to the conditions of your scalp. You just need to go there and tell about your hair loss and baldness history and they are ready to provide you a complete assistance until you come back from the clinic with a satisfied face.

Finally, if you are facing hair loss or baldness problem, you just need to make your mind to come to the clinic. We are sure, that your decision is going to be fruitful for you.

आजकल सजना और संवरना केवल लड़कियों का ही काम नहीं है बल्कि लड़के भी अपने लुक के प्रति काफी सजग हैं। चाहे वो कपड़ों की बात हो या जूतों की हर एक की अपनी पसंद है। और जब बात आती है लड़कियों को इम्प्रेस करने की तो वो कुछ ज्यादा ही उत्सहित हो जाते हैं। आपकी हेयर स्टाइल आपके व्यक्तित्व का एक अहम् हिस्सा है और लड़के यह बात अच्छी तरह से जानते हैं, तभी तो वह तरह – तरह की हेयर स्टाइल आजमाते रहते हैं। ऐसा करना कुछ गलत भी नहीं है क्योंकि हेयरस्टाइल मैं बदलाव से कई बार आपका व्यक्तित्व भी बदल जाता है।

आज हम बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे हेयर स्टाइल के बारे मैं जो आपको एक नया ही लुक देंगी।

शॉर्ट एंड इवन हेयरस्टाइल:

शॉर्ट एंड इवन हेयरस्टाइल
एक सिंपल सी स्टाइल जो आपको एक जेंटलमेन लुक देती है। इस स्टाइल के लिए अपने बालों को छोटा रखें और पाएं एक नेचुरल लुक। अगर आप साइड के बालों को ऊपर के बालों से छोटा रखते हैं तो आपका लुक और भी अच्छा लगेगा। आज ही ट्राई कीजिए।

शॉर्ट टॉप्सी – टर्वी स्पाईकी हेयरस्टाइल:

शॉर्ट टॉप्सी - टर्वी स्पाईकी हेयरस्टाइल
इस स्टाइल को देखकर लड़कियां आपको आपकी उम्र से छोटा बताएंगी और हम जानते हैं कि आपके लिए इससे बड़ा कॉम्प्लीमेंट कोई नहीं हो सकता।

शोल्डर – लेंग्थ हेयरस्टाइल:

शोल्डर - लेंग्थ हेयरस्टाइल
अगर आपको लंबे बाल पसंद हैं तो यह स्टाइल आप पर खूब जमेगी। आप बालों को स्ट्रेट रख सकते हैं या अगर चाहें तो इन्हें एक कर्वी या कर्ली लुक भी दे सकते हैं। आपको लंबे बालों का ध्यान तो रखना होगा पर इम्प्रेस करने के लिए इतना तो करना ही पडेगा ।

फॉरवर्ड फ्रिंज हेयरस्टाइल:

फॉरवर्ड फ्रिंज हेयरस्टाइल
इस मैं आपके बाल आपके माथे को पूरे ढके रहते हैं और देते हैं आपको एक ट्रेंडी लुक. खास बात ये है की यह सदाबहार स्टाइल हमेशा फैशन मैं रहती है। तो देर मत कीजिए और आजमाइए इस ट्रेंडी एंड स्टाइलिश हेयरस्टाइल को।

क्लासिक स्पाइक्स हेयरस्टाइल:

क्लासिक स्पाइक्स हेयरस्टाइल
साइड्स और बैक में छोटे और ऊपर की और बड़े बालों के साथ यह स्टाइल बॉयज को खासी पसंद आती है। स्पाइक्स हेयर स्टाइल के कई प्रकार हैं पर ज्यादार लड़के क्लासिक स्पाइक्स को ही पसंद करते हैं। रही बात लड़कियों के इम्प्रेस होने की तो ये तो आप को जभी पता चलेगा जब आप आजमाएंगे इस स्टाइलिश लुक को।

हेयर स्टाइल्स मैं जरा से बदलाव से आपके ब्यक्तित्व मैं एक नया निखार आ सकता है। इसलिए नए – नए स्टयल्स को आजमाते रहिये। शुरुआत करने के लिए ऊपर दी गयीं स्टाइल्स को यूज़ कीजिये और देखिये अपना एक नया ही रूप।

लेकिन अगर आप गिरते बालों की समस्या से परेशान हैं तो PRP Hair Loss Treatment इसका स्थायी और बहुत लोकप्रिय इलाज हैं। यह एक थेरेपी है जो आपके बालो को गिरने से रोकती है और उन्हें शक्तिशाली बना कर घना करने में सहायता करती है। पीआरपी में कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देने वाले कारक होते हैं । यह मेल और फीमेल पैटर्न दोनों प्रकार के हेयर लौस में उपयोगी होती है ।

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हमेशा जोश और जुनून से सराबोर रहने वाली युवा पीढ़ी देश की सबसे बड़ी पूंजी होती है| लेकिन अाज हमारी युवा पीढ़ी कई बीमारियों का शिकार हो रही है | जिसका कारण भी उन्हें नही पता चलता और समय के साथ वो बढ़ जाती है |

बाल गिरना, पतले बाल, गंजापन अाज के युवाओ के लिए चिंता का विषय बना हुअा है | बढ़ती उम्र के साथ साथ बालो की समस्या भी बढ़ती जा रही है , अाज २० साल की उम्र मे भी लड़के – लड़की बाल गिरने की समस्या का समाधान खोजते नजर अाते है | लेकिन क्या उन्हें इसका कारण पता होता है? नही |

कुछ समय पहले तक बालो की समस्या को अनुवांशिक माना जाता था | लेकिन समय के साथ – साथ अब इसका कारण सिर्फ अनुवांशिक ना होकर बदल गया है -

  • रोज की खराब दिनचर्या
  • बाहर का जंक फ़ूड
  • धूम्रपान
  • अल्कोहल का अत्यधिक मात्रा मे सेवन ,
  • तनाव
  • शरीर मे पोषक तत्वो की कमी इत्यादि बालों की गिरने की समस्या का कारण हो सकते हैं |

वैसे बालों की समस्या के कई घरेलू उपचार हैं जो कुछ समय के लिए अापके लाभदायक होते हैं , लेकिन जैसे ही अाप इनका प्रयोग करना बंद करते है कुछ समय बाद बाल गिरना फिर से शुरू हो जाते हैं | और कुछ स्वास्थ्य संबधित समस्या जिसके कारण बाल झड़ रहे हैं, का इलाज अाप घरेलू उपचार से नही कर सकते !

अाज के विकसित और प्रगतिशील युग मे विज्ञान का भी बहुत बड़ा योगदान हैं और इसी विज्ञान की मदद से हमारे डॉक्टर बीमारियों का समाधान निकालने मे कामयाब हुए हैं |

PRP थेरेपी बालो की समस्या का सबसे अच्छा और लाभदायक ट्रीटमेंट हैं | जो बालो का झड़ना कम करके , नए बाल उगाने मे लाभकारी हैं | जो की लड़के और लड़की दोनो के लिए बहुत लाभदायक हैं |

 

क्या है PRP ?

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PRP Treatment को प्लेटलेट्स रिच प्लाज्मा ट्रीटमेंट कहा जाता हैं इसके लिए जिस व्यक्ति का इलाज किया जाता है, उसका ही ब्लड उपयोग में लाया जाता है। इसे कुछ समय के लिए रखा जाता है जिससे प्लेटलेट्स के साथ प्लाज्मा ट्यूब में इकट्ठा हो जाए। इसमें ग्रोथ फैक्टर्स की मात्रा बहुत ज्यादा होती है जिसे टिश्यू के बनने, पुराने खराब टिश्यू को ठीक करने में उपयोग किया जाता है। पीआरपी में नॉर्मल ब्लड की तुलना में 5 गुना अधिक प्लाज्मा होता है।

ट्रीटमेंट को प्लेटलेट्स द्वारा घावों के भरने में किया जाता है, इसलिए इनका इस्तेमाल झड़ते बालों के लिए किया जाता है। एक बार में 20 एमएल ब्लड लिया जाता है जिसमें से प्लेटलेट्स को अलग करने के बाद एक्टिवेटर मिलाया जाता है, जो प्लेटलेट्स को एक्टिवेट करने का काम करते हैं। जिससे जहां हेयर लॉस हो रहा है, वहां ये बेहतर तरीके से काम कर सके।

 

    PRP थेरेपी के फायदे -

  • अासान और नॉन सर्जिकल ट्रीटमेंट हैं।
  • थेरेपी का समय ६० से ९० मिनिट का होता हैं।
  • इसके परिणाम सुरक्षित और विश्वसनीय हैं।
  • बहुत जल्दी ठीक होने की अवधि |
  • इसके परिणाम सुन्दर और अत्यंत प्राकृतिक हैं।

PRP ट्रीटमेंट की cost प्रति सेशन पर निर्भर करती है , कि बालो की समस्या को रोकने के लिए कितना समय लगेगा | लगभग 6 से 7 हजार प्रति सेशन की cost होती हैं। प्रति सेशन मे १० से १५ दिन का अंतराल होता हैं।
 

अगर अाप युवा हैं , और अत्यधिक मात्रा मे गिरते बालो की समस्या से परेशान हैं , तो PRP ट्रीटमेंट अापके लिए सबसे अाधुनिक और लाभदायक इलाज हैं।

 
लेकिन कई बार बाल गिरने के साथ – साथ लोग गंजेपन का शिकार होने लगते हैं। Hair Transplant in Indore गंजेपन का स्थायी और बहुत लोकप्रिय इलाज हैं। ट्रांसप्लांट से अाप अपने पुरे खोए हुऐ बालो को फिर से पा सकते हों और गंजेपन को दूर कर सकते हों|

 

परिणाम:

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I have done hair transplant in marmm klinik i fully satisfied with hair transplant treatment & i thankful to marmm klinik for providing me best result in less cost and specially thanks to Dr. Amit porwal.
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